ULTRA QUARANTENNI? SFRUTTATE LA NOTTE PER AUMENTARE LA MASSA | Excellent Style
A cura di Excellent Style ULTRA QUARANTENNI? SFRUTTATE LA NOTTE PER AUMENTARE LA MASSA Aumentare la massa muscolare è più difficile con il passare degli anni. Nel peggiore dei casi, l’attività fisica insufficiente può accelerare la perdita di massa muscolare, con conseguente riduzione della mobilità e aumento della mortalità. Le cause di questa perdita muscolare […]