Rivista DIGITALE (Pdf) – N.16 Luglio 2022 | Excellent Style

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Excellent Style n.16 – Luglio 2022 – Rivista digitale

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Excellent Style n.16 – Luglio 2022 – Rivista digitale

SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.16 – Luglio 2022

  • Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli
  • Dal Direttore – di Marco Ceriani
  • Excellent Couple Challenge – di Dana Sadecka
  • Foraging – cibo gourmet a zero calorie – di Marco Ceriani
  • Il mito del mangiare pulito – di Kelli Michelle
  • Alimentazione e ricomposizione corporea – cosa conta davvero – di Gaia Alvino
  • Fit food for women: Gelato porridge cioccolato e lamponi – di Elisa Perelli
  • Fit food for women: Focaccia pancake – di Elisa Perelli
  • Sviluppare i glutei senza ingrossare le gambe? – di Ludovica Lanini
  • Sollevamenti sopra la testa per il vostro corpo – di Ryan Conley
  • 3 allenamenti con elastici da fare ovunque – di Aisha B. Cortez
  • I 10 migliori esercizi per i tricipiti – di Michael Berg
  • STACCO – strumento di allenamento della forza… e non solo! – di Carlo Varalda

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EXCELLENT STYLE N.16 LUGLIO 2022 – PREVIEW

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