flagresearchcenter.com
RSS

Cheesecake monodose alla stracciatella | Excellent Style

maximios January 16, 2025 Style

6 Maggio 2019

Cheesecake monodose alla stracciatella, nocciole e fondente fuso con base biscottosa alla Delicious.

Di Cecilia Mansani

Vivrei di colazioni e primavere, amo i dolci, il buon cibo e le città frenetiche. Ho una valigia sempre pronta all’uso, amo viaggiare e assaggiare tutto ciò che di buono c’è. Abito in un piccolo paesino della Toscana, fra prati verdi e spiagge immense. Ho un blog che tratta di colazioni sane, semplici e veloci, senza zucchero, grassi idrogenati e farina raffinata. Nella mia cucina non possono mai mancare il cioccolato fondente, le creme di frutta secca e i pistacchi di Bronte. Mi alleno per passione, amore, gioia e soddisfazione. Il bodybuilding è il mio fedele insegnante di vita. Non rinuncerei mai ad un bilanciere troppo peso e a un porridge troppo buono.

INGREDIENTI • 4 Fette Biscottate 100% integrali senza grassi idrogenati e zuccheri aggiunti • 20 g di Datteri (circa 3-4 datteri) • 5 ml di Olio di cocco • Acqua o Latte vegetale q.b • 170 grdi Yogurt greco 0% bianco • 10 g di Cioccolato fondente minimo 80%

• Nocciole D.O.P q.b

PROCEDIMENTO Per la base biscottosa alla Delicious: tritare le fette biscottate 100% integrali con i datteri e l’olio di cocco, quindi travasare il composto all’interno di un recipiente e aggiungere poca acqua o latte vegetale alla volta (circa 20ml), fino ad ottenere una consistenza compatta. Attenzione a non eccedere con le dosi dell’acqua. Prendere un coppapasta da 10cm di diametro, adagiarlo sul piatto da portata e aggiungere la base ottenuta comprimendola bene sul fondo. Successivamente aggiungere lo strato di yogurt alla stracciatella, fatto semplicemente mescolando lo yogurt greco 0% bianco con 5gr di cioccolato fondente a scaglie. Coprire la superficie con della carta stagnola e lasciare riposare la cheesecake in frigorifero per tutta la notte.

La mattina seguente estrarre il coppapasta, aggiungere le nocciole D.O.P a pezzi, i restati 5gr di cioccolato fondente precedentemente fuso a bagnomaria o nel microonde e servire.

Deliciuous Breakfast la trovi su: Instagram: https://www.instagram.com/delicious.breakfast Web: https://deliciousbreakfast.it/ Articolo tratto da Excellent Style n.2 – Gennaio 2019.  © di Excellent Style. Tutti i diritti riservati.

Ti è piaciuto? Se vuoi abbonarti: Clicca qui

LockDown e Motivazione | Excellent Style Intervista a Giada Todesco | Excellent Style

Related Posts

Style

INTERVISTA A GABRIELLA VICO | Excellent Style

Intervista a Gabriella Vico. Di Sauro Ciccarelli Buongiorno Gabriella, grazie per averci dato l’opportunità di concederci questa intervista. Parla un po’ di te ai lettori. Raccontaci il tuo percorso sportivo, come hai iniziato e cosa fai attualmente? Buongiorno mi chiamo Gabriella Vico, sono nata a Castellammare di Stabia e gestisco il mio Blog sul Fitness […]

Style

Conflitto Intestinale | Excellent Style

25 Ottobre 2018 di Steve Downs, CSCS La sindrome della permeabilità intestinale può avere effetti negativi sulla salute e sulla vita in generale. Noi vi spieghiamo che cos’è, come si sviluppa e cosa fare per prevenirla. IL MEDICO GRECO Ippocrate ha affermato: “Tutte le malattie hanno origine nell’intestino”. Essendo un medico, convinto sostenitore dei principi […]

Style

Riflessioni sullo Squat | Excellent Style

Foto Adobe Stock Di Carlo Varalda PhD Partirei da un dato di fatto: lo squat è il miglior esercizio per l’allenamento delle gambe qualsiasi sia l’obiettivo che si deve raggiungere. Con questo presupposto tutti sono convinti di poter fare squat. Io ritengo si debba fare una doverosa premessa e poi un’analisi dell’esercizio. La premessa è […]

Recent Posts

  • INTERVISTA A GABRIELLA VICO | Excellent Style
  • Conflitto Intestinale | Excellent Style
  • Riflessioni sullo Squat | Excellent Style
  • TROPICAL SUMMER FIT CHEESECAKE | Excellent Style
  • INTERVISTA A MARIA ALEXANDRA POPA | Excellent Style

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • December 2023
  • September 2023
  • June 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • December 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • May 2022
  • January 2022
  • December 2021
  • October 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • July 2021
  • June 2021
  • May 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • February 2021
  • January 2021
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • June 2019
  • March 2019

Categories

  • Style
© flagresearchcenter.com 2025
Powered by WordPress • Themify WordPress Themes